말린 얌 가루

텔리보 워

말린 얌 조각 가루로 만드는 검은색 반고체 반죽이에요. 베냉의 기본 주식 가운데 하나예요.

와사와사

말린 얌 껍질을 갈아 만든 가루를 쪄서 먹는 음식이에요. 가나 북부 다곰바 지역에서 즐겨 먹어요.

아말라

얌, 카사바, 덜 익은 플랜틴 가루로 만드는 요루바 사람들의 스왈로 음식이에요. 여러 수프와 함께 먹는 곁들임이에요.